The Time to be Happy is Now

Amalou est un centre de mieux-être  où chacun peut venir se ressourcer, consulter  un thérapeute ou coach et participer à des activités collectives, le tout dans un endroit paisible et agréable, où les mots d’ordre sont le respect et la bienveillance.

Consultations

Plusieurs thérapeutes et coaches sont présents pour vous, peu importe la raison de votre visite. Amalou est un endroit où l’on peut se permettre de s’arrêter quelques instants pour profiter, se reposer et se soigner.

 

 

Cours collectifs

Les cours de yoga et pilates ont comme objectif de susciter chez les personnes un état d’ouverture, en vue d’enrichir son expérience de perspectives nouvelles. Mais aussi leur faire prendre conscience de leurs ressources et potentialités, stimuler leur confiance et l’envie nécessaire pour les développer.

Un moment pour soi

Etant donné que, pour un certain temps (Coronavirus), nos activités sont suspendues, nous vous partagerons ici quelques articles intéressants : recettes, méditation, bien-être ... ainsi que des exercices de méditation, de respiration que vous pouvez faire chez vous.