Ateliers en entreprise


MIND

  • Focus training
  • Time Management
  • Digital Detox
  • Fixed & Growth Mindset
  • Journal créatif
  • Mieux dormir
  • Hypnothérapie

 

BODY

  • Nutrition, mindful eating
  • Relaxation
  • Cohérence cardiaque
  • Respiration
  • Conseils en couleurs et style
  • Massages 

 

MOVEMENT

  • Yoga
  • Pilates 
  • Mindful walking
  • Breathdance