Ateliers

Ateliers · 12.05.2019
Les bienfaits scientifiques de la méditation sont désormais unanimement reconnus mais encore faut-il trouver la méditation qui nous convient afin de ne pas abandonner prématurément. Pleine conscience, méditation transcendantale, zen, bouddhisme…Comment ne pas se perdre dans les méandres des courants existants? Il est alors utile de retourner à l’essence de la méditation authentique, libre de tout protocole et de tout dogmatisme, afin d’entrevoir la nature véritable de...

Ateliers · 05.05.2019
L’atelier « Maison écologique » vous permettra d'entretenir votre maison en harmonie avec le respect de l’environnement ! Quelques produits de base biodégradables, des parfums aux huiles essentielles, des recettes Home Made et faciles à réaliser ! Et puis… 5 produits finis, efficaces, qui sentent bon la Nature ... à emporter

Ateliers · 03.05.2019
Aider, soutenir, trouver des solutions grâce à l’état modifié de conscience. Cette conférence s’adresse aux personnes désireuses d’apprendre à connaître cette technique ainsi que son fonctionnement. Info & Réservation : info@amalou.be Prix : participation libre

Ateliers · 28.04.2019
Stress, épuisement, burn-out, difficultés émotionnelles…de plus en plus de monde est touché de près ou de loin par ces “maux de la civilisation moderne“. Il existe heureusement une panoplie d’outils et de pratiques bienfaisantes, mais il n’est pas toujours facile d’y voir clair. La cohérence cardiaque est une méthode scientifique simple et efficace de gestion du stress et de recentrage émotionnel qui est parfaitement adaptée aux divers défis et contraintes de la vie...

Ateliers · 26.04.2019
Découvrir et vivre la sophrologie, un outil de relaxation et un art de vivre qui vise un mieux-être au quotidien. Et si vous preniez un temps de pause pour vous reconnecter au moment présent, vous reconnecter à votre corps et à vos besoins, apprendre à respirer pour s'apaiser, retrouver les ressources en vous pour développer votre potentiel, vous renforcer dans votre positif... Les exercices proposés sont simples à refaire chez vous et apportent de nombreux bienfaits : détente,...