Pilates


Session en français

 Il s’agit d’une gymnastiques douce ayant pour but d’améliorer la concentration, la précision, la force, la souplesse, la coordination, le maintien d’une bonne posture ainsi qu’un renforcement des muscles en profondeur.

En pratique

  • Prix : 12€/séance (abonnement de 10 séances)
  • Durée : 1 heure

Horaires

  •  Mardi
    • de 19h00 à 20h00